ここ近年、お昼ねをすると金縛りの様な「起きたいのに身体が動かない！」って事が時々あるのですが調べてみたところ「レム睡眠(浅い眠り)」が原因みたいです。
ストレスが溜まっている時になりやすいとのこと
身体が眠っているのに脳は覚醒しているのです。
洗濯機止まったから干さなきゃ、とずっと思ってるのですが身体が動かない。手や身体を動かそうとしても動かせず結構疲れました。
最近目眩もひどいんですよね～。

以下参照まで。
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<<レム睡眠に障害をきたす原因>>

・自律神経の失調
・妊娠中 ・疲労が溜まっている
・生活習慣の乱れ
・ナルコレプシー

虚栄心は他人を鏡として使用し　　　　　
利己心は他人を道具として使用する

テンニエス「ゲマインシャフトとゲゼルシャフト」より