私はunicharmのサイトを新生児の頃から参考にしていました。
睡眠時間は個人差があるので目安としてここに記録しておきます。
0〜1ヶ月 ：約16〜18時間 ＊昼と夜の区別がなく、1回の睡眠時間は2〜3時間位でした。
1～3ヶ月 ：約14〜15時間 ＊1回に起きている時間が長くなってきていました。
3～6ヶ月 ：約13〜14時間 ＊夜中の授乳はあるものの、夜にまとめて寝るようになってきていました。
6～12ヶ月：約11〜13時間 ＊夜中の授乳はあるものの、睡眠のリズムができてきました。1～3歳 ：約11〜12時間 ＊朝、昼、晩の生活リズムが定着してきました。
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2歳1歳（現在）の晃ちゃんの睡眠時間は昼寝と合わせて約12〜13時間位です。
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